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桃子是补气养血的佳品 内热的人不宜多吃易上火

发布时间:2013年07月17日 11:03 | 进入复兴论坛 | 来源:华声在线-大众卫生报 | 手机看视频


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  内热的人少吃桃子

  桃子能预防便秘,同时也是补气养血佳果。但桃子再好也不能贪吃,否则易引起腹胀,还可能导致毛囊炎,也就是疖子。相对来说,内热的人不宜多吃桃。拿桃子当饭吃易上火,口干、口渴、严重的还会长疖子。对于上火引起的便秘,吃桃子反而会加重便秘。消化不良者、对桃毛过敏者以及老人、儿童也不适合多吃桃。

  吃前可用盐直接搓桃皮,再用水冲洗,能较干净地去除桃毛。如果是刚从树上摘下来的鲜桃,最好放半天等其暑气散尽再吃,一天吃桃最好不超过两个。

  胡万里

责任编辑:邹杨

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