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颈椎病其实也有不同的类型:颈肌型、神经根型、椎动脉型、交感神经型、脊髓型五型。你属于哪一类颈椎病?颈椎病分型测试将告诉你。
头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限……我是不是得了颈椎病了,在去医院做检查之前,建议你可以使用“颈椎健康自测工具”先了解一下!
枕头,床,坐姿……这些你所熟悉并已习惯的生活细节,也许正在不知不觉中威胁着颈椎的健康,而你也许对此一直漠不关心或置若罔闻…… 你未来患颈椎病的风险高吗?你的颈椎健康度是不是已经“亮红灯”了?
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颈椎的保养
计算标准体重评判体重状况
评价身体脂肪的分布状况
计算体内脂肪的含量
监测锻炼后的身体状况