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首播时间：2011年11月8日19:30
首播频道：湖南卫视
所属栏目：百科全说
所属分类：健康
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本期节目主要内容： 河南中医学院针灸推拿教师禅一老师教大家强身健体、舒筋活血的八段锦，您想知道如何锻炼心脏而去除失眠多梦吗？为什么凝视远方有保护肝脏的功效呢？“拉弓射箭”为什么是调理肺部的最佳方法？请关注本期节目！（《百科全说》 20111108）
发布时间： | | 来源： CNTV
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