首播时间：2010年12月8日19:35
首播频道：湖南卫视
所属栏目：百科全说
所属分类：健康
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本期节目主要内容：本期节目邀请到陈允斌老师为大家介绍简单食材的大功效。其中包括人每天应该根据不同的体质来补水、怎样补好“水”、体内有坏“水”的症状等内容。更多精彩内容，敬请关注。（《百科全说》 2010-12-08 简单食材的大功效）