食以黑为佳
栏目名称: 食以黑为佳
首播频道: CCTV-10
主持人:
栏目简介: 以色治色法。就是黑颜色的病,就吃黑色的药或者黑色的食品,所以多吃点黑色食品,吃黑喝黑,对黄褐斑有好处。起一个很通俗的名字,叫黑五类。哪黑五类呢?五种黑色的食品,比如像黑木耳、黑芝麻、黑米、板栗、还有黑豆。

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