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发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:2012年1月17日15:36
首播频道:
所属栏目:健康有约
所属分类:健康
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杜杰慧:其实这种说法还是有一定的科学依据的,不管是中医还是西医,西医认为就像你刚才说的似的,在这段时间皮肤新陈代谢特别旺盛,有益于皮肤自我更新,从中医来说,中医特别讲究睡子午觉,所谓的子午觉比如说子时,子时指的是什么?晚上11点到1点之间,这个时辰正好叫胆经当令

channelId 1 1 中医强调睡“子午觉” 9cd6b6f537024eedbf0b152a403d9708 2 杜杰慧:其实这种说法还是有一定的科学依据的,不管是中医还是西医,西医认为就像你刚才说的似的,在这段时间皮肤新陈代谢特别旺盛,有益于皮肤自我更新,从中医来说,中医特别讲究睡子午觉,所谓的子午觉比如说子时,子时指的是什么?晚上11点到1点之间,这个时辰正好叫胆经当令

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