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首播时间：年月日
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所属栏目：健康有约
所属分类：健康
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现代社会人们的压力越来越大，各种心理问题也随之而来，失眠、焦虑、恐惧、多疑、记忆减退……无时无刻不影响着我们的心理与生理健康。哪些常见的心理疾病发生在你身上？而你一旦心理出现问题又会怎么做呢？当你正在遭遇病魔困扰时，科学健康的心理调适才能更好地放松身体，减轻疾病痛苦。今天我们就和专家一起来探讨心理养生之道。
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