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发布时间： | | 来源： CNTV
首播时间：2009年9月9日08:25
首播频道：CCTV-10
所属栏目：健康之路
所属分类：健康
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我们常有这样的体会，每当生活状态发生改变的时候，当你过得太放松太舒适的时候，身体就会有些变化。尤其是当我们走出校门，走进婚姻殿堂、有了小宝宝的时候，身体就会不知不觉地胖起来。于是我们就会很自然的想起减肥，选择的方法首先就是运动。本期节目请来了减肥明星接受采访传授了他的减肥妙招，而总结起来就是贵在坚持。（健康之路 2009年 第195期）
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