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发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:2011年7月4日17:45
首播频道:
所属栏目:健康新概念
所属分类:健康
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本期节目的主要内容是:1、基础代谢率决定身体胖瘦;2、运动和均衡饮食;3、增加肌肉 提高基础代谢;4、体重x22=每天所需热量;5、23点到5点 身体排毒时间;6、减肥生活 不减早餐;7、蛋白质 有助提高新陈代谢率;8、勤锻炼 只增年龄 不增体重。(《健康新概念》 20110704 瘦人吃不胖 代谢帮你忙)

channelId 1 1 《健康新概念》 20110704 瘦人吃不胖 代谢帮你忙 d5ab35f63673458d1b889f8402edbcf5 2 本期节目的主要内容是: 1、基础代谢率决定身体胖瘦; 2、运动和均衡饮食; 3、增加肌肉 提高基础代谢; 4、体重x22=每天所需热量; 5、23点到5点 身体排毒时间; 6、减肥生活 不减早餐; 7、蛋白质 有助提高新陈代谢率; 8、勤锻炼 只增年龄 不增体重。 (《健康新概念》 20110704 瘦人吃不胖 代谢帮你忙)

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