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发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:2011年6月8日06:05
首播频道:重庆卫视
所属栏目:健康大学堂
所属分类:健康
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本期节目的主要内容是:想增长肌肉,想减少脂肪,虽然增肌与减脂难以同时获得,但是如果明确自己的主要目标,做出一个明智的训练计划并认真执行,要获得理想的结果并非难事。(《健康大学堂》 20110608 减脂增重的秘诀)

channelId 1 1 《健康大学堂》 20110608 减脂增重的秘诀 98429112521b4890253bfe857005fae7 2 本期节目的主要内容是: 想增长肌肉,想减少脂肪,虽然增肌与减脂难以同时获得,但是如果明确自己的主要目标,做出一个明智的训练计划并认真执行,要获得理想的结果并非难事。(《健康大学堂》 20110608 减脂增重的秘诀)

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