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发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:2010年10月20日22:00
首播频道:CCTV-4亚洲
所属栏目:中华医药
所属分类:健康
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本期《我的健康我做主》讲了以下几个健康故事。电影表演艺术家管宗祥30多年来坚持在泡脚时水里放几片姜,并且搓脚心。几十年下来,他有了不一样的收获,现在尽管已经83岁,走路还是很快。家住深圳的李苏,2004年患上了乳腺癌,李苏自己听朋友介绍拿枸杞子、红枣、红豆、红皮花生、红糖五种材料熬制了一种“五红水”服用。这种水帮助李苏在化疗中减少了很多痛苦,并且现在的她已闯过了5年康复大关。70岁的李淑珍每天坚持喝3次自己做的一种葡萄酒泡灵芝,长时间下来,胳膊腿有劲儿了,手脚不麻了,人也有精神。70岁的陈淑长直到现在身材都保持得很好,她的秘诀就是每天吃三个枣。

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