央视网|中国网络电视台|网站地图
客服设为首页
登录

视频排行


首播

重播

【导视】一捏,一点,艾绒在皮肤上燃烧:不感觉疼,只是一股热流。一动,一静,病邪在悄然中消逝:这是利用人体的自然防病的能力,就是激发调动起来人身上潜在的功能。一种古老的中医疗法,一种简单的保健手段,“谢锡亮:谈灸说艾保健康”,《中华医药》马上播出。

【主持人1】观众朋友您好,欢迎收看这一期的《中华医药》。我们介绍过的养生保健方法,可以说是五花八门,有从古代传下来的,有从国外学习来的,还有的是自创发明的,但无论怎么样,只要找到适合自己的,就是最好的。今天健康故事的主人公,他也要介绍一种养生方法,您要是看了,保准眼前一亮。

【健康故事】谢锡亮:谈灸说艾保健康

编导:唐莹  摄影:姜可千

【同期】爷爷疼吗?不疼,很好。

【解说】在山西侯马,谢锡亮老人时常让晚辈帮他做这样的事情:取一些特殊的艾绒,捏成“小窝头”的样子,放在腿上,接着把它点燃,烧完之后又点一个,在同样的部位反复做,而且在一条腿上重复了十多次后,换另一条腿继续。

【谢锡亮 87岁】燃烧以后,这个热气向里面深度透入,也可以向下传导,也可以向上传导,不感觉疼,只是一股热流。

【解说】我们明明看到,“小窝头”在他皮肤上冒着火光,一直燃尽,他却说不疼,真是难以想象!

【谢锡亮 87岁】因为什么?因为我灸的次数多了,没有疼痛。

【解说】这位谢锡亮,是目前中国中医界继承并发展传统灸法的著名人物,他长期扎根基层,行医60多年来,在针灸基本功培训和艾灸的推广上做出了重要贡献,2009年被山西省针灸学会授予“针灸大师”称号。如今他已经87岁高龄,虽然不再为人施灸,但是制订治疗方案,甚至划经点穴,仍然都亲历亲为,这与他有一副让人羡慕的好身体分不开。

【谢锡亮的学生】你看他今年87岁了吧,童颜鹤发,眉毛长长得跟个寿星佬儿一样,但是红光满面,那个肤色红里透白,白里透红的,这一般老人比不了。

【谢锡亮的学生 】思路非常清晰,说过的话,做过的事情,放过的东西,几乎从来不会错,就是不会忘。

【谢锡亮的儿子】一年四季,基本上不见老人感冒,头疼脑热的这种现象没有。

【解说】气色好,思路敏捷,抵抗力强,看上去身体也很硬朗,老中医一般都有自己独到的养生招数,谢锡亮又是怎么保养的呢?

【谢锡亮 87岁】我的保养方法很简单,就是利用中国医学的针灸、灸法,不是针法,用灸法。

【解说】谢锡亮说,刚才大家看到的场面,就是他用以保养的方法,我们这才明白,原来这也是一种灸法。

【谢锡亮 87岁】灸完了以后,局部温热久久不散,身上觉得很舒服,闻着这个艾香味很清爽。

【主持人2】说到这个灸,我们《中华医药》栏目曾经介绍过不少,但是像刚才谢锡亮做的那种灸法,说实话,我之前还真的是没有接触过,不过这特点倒是非常明显,把艾绒直接放在皮肤上烧,一直烧完,那不就烧到皮肤了吗?想着都觉得烫得慌,那到底是一种什么特殊的灸法呢?

【解说】谢锡亮22岁开始学习中医,在上个世纪40年代末,他考入苏州“中国针灸学研究社实习研究班”,拜在著名针灸教育家承淡安先生门下,就在那段学习期间,谢锡亮接触到了一种特殊的灸法。

【谢锡亮 87岁】灸法很多种,有的是艾灸,温和灸这个大家都能接受,但是浪费时间,要是小艾柱直接灸快,速度快,不误时间,十几分钟,十分、八分钟就行了。

【解说】当时,那种小艾柱直接灸法让谢锡亮非常感兴趣,它和温和灸,雷火灸,隔姜灸,工具灸都不同,所谓的直接灸,就是中国古代流传下来的,一种把小艾柱直接放在穴位上燃烧的疗法。

【谢锡亮 87岁】为什么要用直接灸,直接灸效力强,而且持久,还有个特点,后效,你不灸了以后还产生效力,让你不知不觉中,灸过一定时间,你身体慢慢改变了。这是利用人体的自然防病的能力,激发、调动起来人身上潜在的功能。

视频集>>

热词:

channelId 1 1 【健康故事】谈灸说艾保健康(文稿) 1