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《中华医药》2011年第2期

 

【导视】九十岁的他,爬楼梯,吃崩豆,登高浇花不在话下 没事!一种看似普通的豆子,一个简单易行的方法 每天早晨必须吃两勺,别小看这两勺,这两勺药坚持多少年,作用很大。16年坚持不变的习惯让他找回失去的健康!健康故事“常爷爷的餐桌秘密”,马上播出

【解说】在北京劲松中社区的一个街心花园,每天一早,总能见到一位正在晨练的老人。听身边熟悉他的朋友说,这位老人可是有点不同!

【常绍芬的朋友】常爷爷真棒!九十几了,我才八十三,他九十三了吧大概,差十岁呢大概!他不简单啊,我正着走都要用拐杖,吃力啊,他还能倒着走,所以蛮难的啊

【解说】可不是嘛!九十多岁的老人,还能这样倒着走,实在不简单!难怪连身边比他年轻很多的朋友也自叹不如

【常绍芬的朋友】我下不去啊,到这里就为止了,肚子大。他能行,哎你来你来,你看!呵呵呵

【常绍芬 同期】这腿啊不累

【常绍芬 91岁】我这腰腿啊还没有问题,你看,你不吃力,不吃力。

【常绍芬的朋友】你看这么多人呢,年龄都比他小,能蹲到这个程度的可能不多

【常绍芬的朋友】老常身体很好!他在我们这儿是岁数最大的老寿星了

【解说】这位朋友口中的老寿星名叫常绍芬,1919年出生的他还能有这样的腿脚,的确是让人佩服!不过,对这位91岁的老人来说,让人佩服的地方还有很多。

【常绍芬的妻子任永让】午饭、晚饭都他归置,他洗碗,人家要洗他也不让洗,都他自己所以他有这体力,他有这精力,家务活基本上都是他,他一点都不累。我呀腰腿不好,出去买东西买菜也都是他

【解说】您瞧瞧,老人家这一上午又是锻炼又是做家务活儿的,这不一会儿的功夫又拎着满满一篮子菜回来了!

【常爷爷】我这买菜回来提着七八斤,我用不着坐电梯,可以直接上楼

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