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    【主持人】珍爱生命,关注健康,观众朋友您好,欢迎收看这一期的《中华医药》。今天的健康故事,跟杂技有关系,不过,不是请您欣赏什么顶坛子、走钢丝、变戏法、空中飞人等等,而是要讲一位杂技演员,讲她的健康是如何失而复得的。
    【解说】2009年1月5日晚上,58岁的杂技演员赵红旗正在表演一段滑稽。能演小丑,又有顶技,还有吞刀片这样的绝活,她的表演看着还真是与众不同,而这也恰恰是赵红旗多年来的表演风格。
    【赵红旗】就是以杂技、舞蹈、魔术、绝技绝活为一体的这种形式表演,我也算是中国第一个女滑稽表演形式。
    【解说】如今,赵红旗还会每天在家里练她这些高难度的招式,对她来说,这早已成为了生活的一部分,因为杂技已经伴随她走过了50多年的人生道路。
    【赵红旗】3岁练功,6岁就正式登台表演,我第一场演出的时候,是给彭德怀。我52年的工龄了,刨除6岁,全是工龄了。我那时怀孕的时候还演空中飞人呢,两个月的时候还在演空中飞人呢。杂技像是我的生命似的。
    【解说】出生在杂技世家的赵红旗,自幼就开始跟随父亲——杂技名家赵凤岐学习杂技。在她的舞台照片中,有很多都是高难度表演。从年轻时候起,她就一直是个拼命的演员。但是,2001年,她却因为演出中一次意外的摔倒,差点和舞台永别了。
    【赵红旗】地铁到这儿,走了两个小时,一身的汗。回来以后就不能动了。
    【赵红旗的丈夫】她什么姿势也不行,躺都躺不了,趴趴不了,最好的姿势是撅着。
    【赵红旗】架着这么待着,胳膊支着太累了,只好是这样,这么待着能待多长时间?能待多长时间就待多长时间呗。
    【赵红旗的丈夫】一宿宿的睡不了觉,什么姿势只能待一会儿,她就想换一换,翻个身还翻不动,我得来回扳她,慢慢扶着。
    【解说】在赵红旗家的一角,至今还堆放着一架轮椅,尽管上面已经落满了灰尘,但是当初它却成了赵红旗离不开的工具。
    【赵红旗】坐轮椅,不能坐着,得跪在车上,跪在车上给我推到医院去。
    【赵红旗的丈夫】去拍片子,拍片子你不得上那个台吗,半个小时没上去。
    【赵红旗】就是一个是躺不下,一个是腿迈不上去。谁碰我都不行。医院说这是怎么了,是真的假的,疼得我满楼喊。
    【解说】一个有着几十年功夫的演员,这一次到底是怎么了呢?
    【赵红旗】最严重的还是骶椎,骶椎这几节都严重,你看我这骨刺长的,一般长一个就够呛了,你看我这长多少。椎间盘这个就能看出来,这个地方能看出来,这块儿就没有,这块儿就有,这白的已经穿过去了,再穿过去,把那个脊椎就捅碎了,你就瘫痪了。
    【解说】虽然我们不是医生,但是从这张片子上,我们还是能看出来,赵红旗的腰椎已经明显地发生了变形,难怪当时的她,动一动就会如此疼痛了。
    【赵红旗的丈夫】吃饭吃不了,拿什么都得喂,上厕所都得搀着。
    【赵红旗】吃饭也是,吃饭都是给我在这放个小盘子,就这么趴着吃。起不来呀。
    【赵红旗的丈夫】我当时想完了,这辈子可能就这样了,瘫下去了。
    【赵红旗】要做手术,因为骶椎的五个腰节都坏了,得加一个不锈钢的架子,打一个支架,打一个支架就能立起来,
    【赵红旗的丈夫】她说,不行,那还行啊,打上钢架我不就成这么待着了吗,腰也弯不了,成天都得直挺挺的,她说这不行,这个我坚决不接受。这么我怎么演出啊?以后我还演不演出了?我说,你还想演出呢?将来你不瘫就不错了,还演出呢?
    【解说】赵红旗被诊断为严重腰椎间盘突出和腰椎错位,因为担心手术会影响舞台表演,她采用了保守治疗方法。之后虽然可以慢慢扶着墙行走,但是腰疼依然给生活带来很大的困扰。
    【赵红旗】就不能弯腰,我不管拎什么东西,我仍然是把腿先蹲下,再去捡什么东西。就这种,有这么大影响,最后腿肚子瘦的什么样了,腿肚子就是这么一把了,那时候萎缩,就剩这么一点了,等于腿也麻没感觉,对没有了,冰凉,就跟冰箱似的那么凉,没有感觉了。
    【解说】眼看着自己曾经的那些高难度动作,再也不能做了,挂在卧室里的五颜六色的道具和服装,也只成了摆设,那段时间,每每想到这些,赵红旗的心里总是隐隐作痛。
    【赵红旗】就那样我住那么长时间的院,回到家里,就这屋房子趴在床上,那么多人来看我,后来心里挺难过的那时候。
    【主持人】为什么一个有着几十年杂技功夫的人,竟然几乎不能动了呢?我们一起来看一下脊椎的解剖图,这部分就是腰椎,是由五节椎体构成的,正常情况下,从正面看或者是从后面看,这五节腰椎都是排列整齐的,可当时赵红旗的腰是一个什么样的情况呢?X光片显示,她的腰椎排列已经呈弯曲状了,这说明腰椎出现了严重的错位。而在腰椎和腰椎之间的连接部分,有椎间盘,腰椎出现错位了,这个椎间盘也会发生位置上的改变,从片子里面我们就能够看到,赵红旗的腰椎间盘突出已经非常明显了,开始压迫了脊椎。这就是她肢体麻木冰凉,活动出现严重障碍的根本原因。而医生说的手术,其实是要在她严重变形的腰椎两边各加一个特殊的支架,对这个腰椎进行正位和固定,帮助她恢复站立和行走,但是你想想,这样一来,腰部的活动幅度和灵活性肯定就要降低了,做那些高难度的杂技动作肯定是不行了,所以这个方案被她拒绝了。她当时选择了正骨、牵引等等这样一些治疗方法,但是由于赵红旗的腰椎错位严重,单靠这样的保守疗法的确很难完全恢复,治疗后她的疼痛症状依然没有消失。一个视杂技如命的人,却不能够再从事杂技了,她当时的心情可想而知。
    【解说】看着赵红旗能如此自如掌握着平衡,估计很多人都不会相信,9年前她几乎已经卧床不起了。2001年,就在全家人都在为她未来生活忧心的时候,赵红旗的杂技生涯似乎也走到了尽头。
    【赵红旗】我爱人也说过,算了吧,你就在家里吧,年龄大了以后当个老师什么的就行了,别再干这一行了。
    【赵红旗的丈夫】她说不行,我怎么想法我也得把病弄好。
    【赵红旗】我说我要是躺下,我这人就彻底残废了,就完了,就不可能,很困难再站起来。我说我坚决要站起来。
    【解说】让人欣慰的是,现在的赵红旗不但站了起来,而且每天都要练一项特殊的功夫——倒挂。看得出,没有几十年的好功夫,这个还真做不了。赵红旗家的这根吊绳,原本是个用来练功和表演的工具,在她的很多照片里,我们也能看到类似的东西。然而,谁也没想到,2001年3月的一天,之前连床都起不来的赵红旗,竟然突然提出要把自己吊起来练功。
    【赵红旗】我说你看看我这么躺着不是回事,能不能自己练练倒挂,正好拉到那个位置能好一些。
    【赵红旗的丈夫】我说这不行,起码得一年以后,咱就把肌肉恢复好了,正常你再吊,这要再坏一下子可坏了。
    【解说】本来就连床都起不来,还要练倒挂,这不是要给自己找麻烦吗,丈夫的担心显然不是多余,但是他并不知道,此时的赵红旗有着自己的想法。
    【赵红旗】挂那个主要是就想,反正腰已经都这样了,我估计要牵牵引啊,要挂到这个位置比较合适,它好像是能恢复的快一些。当时医生跟我说,说我那神经压得有点瘪,你要是自己保护好了能让它腾起来。我就想怎么腾起来啊,压着肯定腾不起来,拉它慢慢慢慢放松,不压它了,肯定能够腾起来。
    【赵红旗】完了他说,你别瞎来了,我不管你。我说你管我吧,我还得上去呢。
    【赵红旗的丈夫】她不听,她说我干一辈子杂技了,6岁我就开始爬吊子玩,对这太熟悉了。她说这个没问题,我行,我也犟不过她,就扶她上吧。
    【解说】现在,一旦有时间,丈夫还会在赵红旗倒挂时,在一旁做保护。9年前,虽然下了决心要练倒挂,可是要没有家里人的帮忙赵红旗根本做不了。
    【赵红旗】他说那行啊?就这一次啊,不管你啊,你要出事别赖我,后来他们两个人,和我女儿一块儿给我扶我上去,挂上去了。
    【赵红旗】当时挂上以后嘎达一声,我也是不敢松劲啊,也是较着劲挂。
    【赵红旗的丈夫】把腿挂吊子上,然后她躺下,慢慢抻,然后再慢慢起慢慢起,上身往上起,
    【解说】其实,当时的赵红旗也很担心,但是挂着挂着让她有了不一样的感觉。
    【赵红旗】挂完了越挂越舒服,越挂越舒服,我就稍微松开一点,松开一点,挺好的。那时候家里人没催您赶紧下来,是啊,他们说差不多了,到了到了,快点,实际上刚上去没多少时间,他们就喊上了。我说再试一试,再试试,到最后挂了那么将近半分钟吧,他们就硬吵吵不让我再挂了,后来我说那行,下来吧。
    【解说】别看时间虽然短暂,但是这么一次下来,赵红旗却感觉到腰疼似乎有所改善。
    【赵红旗】扶下来以后,我就趴在床上躺着,躺完了以后,躺了两到三个小时以后,我就觉着不是那么非常疼非常疼的了。我说这方法挺好,起码我自己不痛苦了。
    【解说】赵红旗没想到,自己的想法还真的被验证了,就那么挂一会居然缓解了腰疼,打那以后,她每天都要挂一挂。
    【赵红旗】当时我就形成一个规律了,形成规律以后,不管什么时候,不管他们出去要有事,办事,我都把他们留住,留住以后,我说你们给我挂完了,你们再出去。每天他们也是当回事了,后来都习惯了,过来问我,你还挂不挂了。我说挂,肯定得挂。挂完你们再走,这就样形成规律了。
    【解说】看到这个动作,不了解情况的人,还以为赵红旗每天都在练习杂技基本功,只有她自己知道,自己的身体状况因此在慢慢改变。
    【赵红旗】恢复的挺快,天天挂还是隔几天?刚开始是隔两天一挂,后来好一点我就隔一天一挂,以后再好一点我就基本上隔三天一挂,这好一点什么意思,好一点就是我能够上厕所了。
    【主持人】原来那么重的腰疼,就靠倒挂着怎么就能够减轻了呢?我们的记者请教过专家,说还真有点道理。前面说过,针对腰椎错位和椎间盘突出,有一种治疗方法叫做牵引,牵引就是用特制的装置,对人体某个部位进行牵拉,帮组腰椎和椎间盘复位。从客观上来讲,赵红旗的这种倒挂就有一些类似于牵引。但是我们常见的这个牵引,人大多都是平躺或者是坐着的,身体各部位受力均匀,对腰椎的抻拉效果并不是很明显,所以赵红旗经过保守治疗之后,虽然有效果,但是腰还是有些疼,而当赵红旗倒挂的时候,您看身体是悬空,垂直向下,由于重力的作用,整个脊柱都得到了抻拉,而且腰椎从站立时候的最下端,变成了最上端,恰恰变成了受力最大的部位,某种程度上讲更加对症了,对于腰椎和椎间盘的复位帮助也很大。另外,一般医院的牵引器械都是固定时间固定力度的,而赵红旗倒挂,她是可以根据自己的感觉来选择时间的长短,那么对于她来说,反而更加安全。她在倒挂的同时,还有意识地会做一些屈伸的动作,这样一来能够加强背部肌肉对腰椎的包裹,可以减轻疼痛感。赵红旗的倔强还真是歪打正着,居然帮助她的腰一天天好起来了,而且这挂法还花样翻新了。
    【解说】现在的赵红旗,除了倒挂,还会经常的换着法的挂,这几年中,她给自己的吊绳增加了很多新的功能。
    【赵红旗】我这个平时除了练倒挂以外,练练胳膊的力量,然后我还有个牵引,因为我颈椎也不好。颈椎不好我就这么牵引,反正在家里哪不舒服,我这个身体为了杂技也受了很多的伤,所有的办法都能想到。
    【解说】就依靠着对吊绳的运用,赵红旗找到了保健腰椎颈椎的方法,治病的同时,又重新拾起了久违的杂技,而日复一日,她的身体也在迅速恢复。
    【赵红旗】五年以后吧,起码练着不疼了。起码能走,能站着了,我挺高兴的了,没有太奢望怎么着。没有想那么多了。
    【解说】如今,每天除了用吊绳锻炼,赵红旗还用当年卧床时做的一些动作,组合成了一套锻炼全身的保健操。
    【赵红旗】也是一种锻炼,也是想还是多在舞台上站一会儿,多在舞台上待几年,就这种心理。
    【解说】2009年1月6日这天,赵红旗正在排演一个新节目,因为快到春节的缘故,她的演出又开始多了起来。对于她来说,最欣慰的就是,她当初用了不到一年的时间,就赢得了重返舞台的机会。
    【赵红旗】残联说,你能不能参加一场演出,我爱人给我搀到舞台中间,基本都是在原地表演,但是表演下来之后给了我一个奖。
    【解说】如今快60岁的赵红旗正在继续着她的杂技之梦,看起来她还会继续走下去。
    【赵红旗】就杂技支撑我的,我也确实离不开这个行当,我就想用积极的办法、用乐观的态度来对待我这个病,我也希望所有的人不管是谁,得了这个病要用积极的态度、乐观的态度来对待这个病情。
    【主持人】赵红旗视杂技如生命,却也因为杂技损伤了腰,但恰恰又是因为不想离开杂技,才又琢磨出缓解病情的方法,真的是耐人寻味!不过在这我们要提醒您注意的,就是赵红旗的这个倒挂是自己琢磨出来的,您可千万别盲目模仿,如果腰有类似的问题,一定要先去咨询医生,以免出现不必要的麻烦!但是赵红旗的故事至少告诉我们,健康出了问题,除了及时求治之外,也许同样重要是,生活还在继续,自己也该有所行动,怕就怕生了病,把治疗全部交给医生,就把结果全部推给命运。

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