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《中华医药》节目系列光盘

发布时间:2010年05月26日 16:51 | 来源:

《仲景养生坊》

千年以来.我国古老的传统医学饮食文化一直倍受关注。“医食同源”一直是中华民族深信不疑的饮食观念。

在生活节奏日益紧张、健康质量日趋下降的今天,适当运动与合理、有效、科学的饮食成为了人们关注的焦点。

《中华医药》栏目根据时令更迁、环境变化,特别是身体机能的自然衰老等特点,针对不同年龄、职业和性别的人群不断推出一道道可口又滋补的药膳,受到广大观众的欢迎,此次应观众要求精心遴选了其中49 道风格各异、效果极强的汤、菜.饮,制作了“仲景养生坊”光盘。其中包括适合年轻人健胃补肾的.也有适合老年人活络降压的.更有适合年轻女性理气养颜的。满足了观众朋友希望反复收看的需求。

它会让您在饮食中获得健康.享受伴随一生的财富。

第一盘 :在浊杂的空气中-理肺止咳(上)

第二盘 :在浊杂的空气中-理肺止咳(下)

第三盘 :在疲累的奔波中-补肾健脾(上)

第四盘 :在疲累的奔波中-补肾健脾(下)

第五盘 :在事业的压力中-活血通络

第六盘 :在焦灼的季节中-清热解暑

在无奈的忙碌中-平压降脂

《中华传统养生术》

中华医药栏目出版的《中华传统养生术》光盘共两碟,包括太极拳、八段锦、五禽戏、拔罐、按摩等简单易学的锻炼和养生方法。养生术是中华传统医学宝库中的瑰宝。在忙碌的工作之余,系统、科学地练习八段锦、五禽戏等传统养生术,不但有利于身体健康,而且可以缓解内心积蓄的压抑情绪,使生命更加富有活力。

《养生新理念》

吃什么,会让身材一直匀称苗条?吃什么,能让肌肤永葆年轻?吃什么,能戒掉几十年的烟瘾?吃什么,会让满头白发再次返青?……陈彤云、雷恪生、林默予、岳红、六小龄童、庞中华、刀美兰、田成仁、李明启、颜德馨等众多名人给您详述他们的养生秘诀。

《探秘红楼美食》

金陵十二钗,怎样对抗雀斑皱纹?红楼梦中人,如何平衡血压血脂?精美的红楼饮食,隐藏哪些养颜诀窍?贾府的一日三餐,暗含多少祛病良方?……

“探秘红楼美食”光盘紧扣“古法饮食养生”这一主题,为观众解读世界名著《红楼梦》中隐藏着的中华传统养生文化,从《红楼梦》主要人物身上学习饮食保健的方法,在看似平常的食品上发现不同寻常的养生功效。

精彩的情节再现、独特的解读角度、个性的专家点评、实用的方式方法,将和您一起发现世界名著中的健康密码,解读一个与众不同的《红楼梦》。

《中韩饮食文化》

也许您知道红薯与柿子共食会引起结石,但却并未了解丝瓜与荞麦搭配会降低血脂;

也许您知道甲鱼与苋菜共食会引起中毒,但却并未了解大蒜与黄鳝搭配会活血通经……

这里不但有适合男士们软坚化痰的海带结烧排骨,还有适合女士们温经止痛的艾草鸡汤,更有适合中老年朋友们降压减脂的芹菜鱼丝……

在日常生活中看似简单无他的一汤一菜,实则蕴含了源远流长的中韩饮食和医学文化。

在健康已成为我们日常生活中,最重要的关注话题的今天,本节目对中韩饮食文化精粹和饮食医学理念的诠释,特别是针对药食同源养生观念的讲述,将无疑带给您和家人饮食习惯的彻底转变和炙手可热的健康资源。

关注饮食,促进健康。这是饮食的科学,更是科学的饮食。

《教您如何不生病》

中医把人的体质分为9种,其中只有平和体质是健康状态,而气虚、湿热、瘀血、阴虚、阳虚、痰湿、特禀、气郁等8种体质都有疾病隐患,未曾生病,先有预兆,艾灸、拔罐、刺血、针灸、熏蒸、贴敷、食疗、按摩等中医传统疗法,可以调整体质,防病于未发。

DVD1

阳虚体质与阴虚体质

湿热体质与痰湿体质

DVD2

气虚体质与气郁体质

瘀血体质与特禀体质

以上光盘如有需要,请与《中华医药》栏目联系,热线电话:010-63954215

通信地址:北京市38支——168分箱

收件人:中央电视台《中华医药》栏目

电子邮件:hongtao@cctv.com     

责编:李瞳琛

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