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发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:2010年3月14日06:25
首播频道:山东卫视
所属栏目:养生
所属分类:健康
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腰疼是人直立行走以后出现的最常见的问题,因为腰部承受了人体太多的重量是一个承上启下的部位。腰部活动的幅度很大,腰部的肌肉是贴在脊柱的两边在受力的时候容易收缩。腰部和肾相关,中医讲腰为肾之府走的经脉是足太阳膀胱经。本期节目中专家讲到对于劳累导致的腰部疼痛灸治的穴位有:肾俞穴、大肠俞、腰阳关、委中穴。专家还具体讲解了如何进行腰部保护艾灸的具体穴位和操作方法和步骤。(养生 2010-03-14)

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