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发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:年月日
首播频道:CCTV-2
所属栏目:健康早班车精切
所属分类:健康
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主持人:再看看这一条,按摩是不是按得越重越有效,用哪个手指按摩效果比较好,这是比较专业的问题。 窦思东:按摩也不是说越重越有效。因为现在我们发现有这种现象,很多进行按摩了以后,变成习惯,上瘾了,刚开始的时候就是没有这种,按下去很痛,结果你按了一两个疗程,几个月以后,不是说按下去有感觉,可能按下去都没感觉了,要找一个力气更大的人来按。然后再过几个月,再找一个更大力气的人来按,这时候就变成受伤了,肌体会受伤。

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