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中国网络电视台 >   > 健康早班车精切

发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:年月日
首播频道:CCTV-2
所属栏目:健康早班车精切
所属分类:健康
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动作要领:右脚尖向右转,重心放在大部分放在左腿上向前迈右脚同时打左拳,一后脚往前跟进,二侧步回来。一二向前,崩拳的时候后边要拳脚崩地,向后崩拳的时候,要用你的右脚跟瞪地往后崩,好一二收。

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