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发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:年月日
首播频道:CCTV-2
所属栏目:健康早班车精切
所属分类:健康
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动作要领:在练习这个动作的时候,其实你在探的时候一定要记住重心的转移,不要两个腿永远支在那里去探。

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