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发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:年月日
首播频道:CCTV-2
所属栏目:健康早班车
所属分类:健康
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主持人:您刚刚谈我注意了一下,很多学生现在喜欢吃快餐,一个汉堡包就碳酸饮料,热量对他们来说太足了。 窦思东:对,像麦当劳,肯德基,这些炸鸡,炸薯条,这些都是高热量的东西,美国人他就是现在非常胖,而且年轻一代非常胖,已经麦当劳,肯德基限制他们,不能在这些地方卖这些东西。我们自己现在也应该要限制,不能天天吃,偶尔吃一两次,那只是解解馋,不能天天吃。 主持人:现在很多学生白领没有时间就吃这个。 窦思东:如果这样就很难减肥了,还有碳酸饮料,可乐,里面含糖很高,也会增胖。 主持人:一个汉堡包大概多少热量? 窦思东:一个汉堡包热量就一千多,吃几个就超过一天的摄取量,特别里面有炸鸡。

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