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发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:年月日
首播频道:CCTV-2
所属栏目:健康早班车
所属分类:健康
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主持人:是,说到肥胖,确实我们看网友问题的时候,很多人就说肥胖虽然对健康会有影响,但是对他们自信心也有很大影响,比如旁边人都很苗条,很瘦很健康,说你这个小胖子怎么样,我想问问您,在减肥上面有没有比较健康的方式,现在很多美容院也好,或者减肥机构说你来我这儿,我三天之内保证你减多少多少,他们这种是否有效,是否健康? 窦思东:现在很多外面的美容院,健身场所都在打一些急功近利的广告。三天七天能够减肥多少,这些减肥方法往往不是一种有效的,或者是一种健康的方法,可能对我们身心可能造成一定的伤害,所以减肥我们说是一种习惯,包括一种饮食的习惯,一种运动的习惯,一种生活的习惯,往往还有一些,对我们整个观念的改变一些问题,所以说减肥不是很单纯一个问题。

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