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发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:年月日
首播频道:CCTV-2
所属栏目:健康早班车
所属分类:健康
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专家提示:对于有腰痛的病人或者呢,腰肌劳损的患者,我们可以做一些腰部前挺的这样动作,他这个动作呢,我们两手放在腰上腰眼这里。然后呢,整个腰部向前挺。

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