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发布时间： | | 来源： CNTV
首播时间：2012年5月29日20:20
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所属栏目：健康风尚杂志
所属分类：健康
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如今，坐在餐桌前悠闲地吃一顿早餐，对于上班上学的人来说，完全是奢侈品。更不要说是吃上一顿营养丰富的早餐了。早餐本该吃的像国王，但现在更多的人吃的却像乞丐。长期忽略早餐，等于慢性自杀，这可不是危言耸听，一顿合理的早餐到底有多重要，那怎么才能吃出健康早餐呢？《一日三餐之早餐不麻烦》为您细解BREAKFAST的健康新知。
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