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中国网络电视台 >   > 举手之劳保健康

发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:2010年10月20日06:25
首播频道:山东卫视
所属栏目:举手之劳保健康
所属分类:健康
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本期节目主要内容有:当我们长时间保持一个固定姿势的话,就会导致筋缩,而筋缩则会引发颈椎病、腰椎病等常见的不适症状,拉筋就是把全身的筋拉松的一种保健手法,它能治疗因为筋缩引起的腰背部疼痛等症状。本期做客《养生》的北京中医药大学的田贵华博士就将教您一些有关拉筋的自疗保健手法,敬请期待。

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