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DIY刮痧推荐刮背法 不同位置对应的脏腑不同

发布时间:2013年10月09日 16:27 | 进入复兴论坛 | 来源:搜狐健康 | 手机看新闻


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  导读:刮痧是一种中医保健手段,由于操作简单,很多市民会自己购买刮痧板在家里DIY刮痧。一些美容院甚至打起“刮痧丰胸”、“刮痧瘦腿”、“刮痧祛斑”、“刮痧收缩毛孔”等招牌,刮痧似乎成为一种“神奇”、简单而又廉价的美容方式,不少爱美的MM也纷纷效仿之。对此,专业的推拿科医生表示,刮痧作为一种养生方式未尝不可,但要注意别用力过猛,否则可能引发骨膜炎。

  专访专家:广州中医药大学第一附属医院推拿科主任 张静

  中医门诊

  感冒、落枕、颈肩腰腿痛治疗效果好

  “从中医的角度讲,刮痧的主要作用是调整阴阳。” 广州中医药大学第一附属医院推拿科主任张静介绍道,刮痧作用在皮肤上,也就是中医经络里的“皮部”。人体内有经络,就像是树枝连着树干一样,经络连着脏腑。刮痧通过刺激络脉的末梢,传导到经络,通过经络调节脏腑,达到调节阴阳的作用。另外,刮痧通经络的同时,还有活血化瘀的作用。

  在中医门诊中,刮痧被常常用来治疗内科、外科、伤科等疾病,如失眠、头痛、感冒、颈肩腰腿痛等常见疾病。另外,一些妇科、耳鼻喉科、儿科的疾病也会采用刮痧治疗。

  “特别是感冒发烧患者,刮痧治疗的效果很明显。背部刮痧能够刺激毛细血管扩张、调节肺系,加速感冒治愈。”张静表示,落枕的治疗效果也比较明显,风寒邪气入侵,刮痧治疗效果好。局部淤血,寒湿较重的人群,刮痧也可以快速把毒发出来,达到治疗作用。中医门诊一般不会单纯一种治疗方式,刮痧与针灸、推拿等方式结合,各取所长。

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