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穴位按摩打通血脉 迅速去除黑眼圈

发布时间:2013年05月31日 10:43| 进入复兴论坛 | 来源:寻医问药社区 | 手机看视频


  熬夜加班,睡眠不足,第二天就会出现黑眼圈的烦恼,严重影响美观,那么有什么比较有效的方法来改善黑眼圈症状呢?下面小编就为大家介绍一些中医小偏方,让你迅速摆脱黑眼圈烦恼。

  黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。

  用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3-5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3-5圈。

  另外从中医角度分析,还有其他一些治疗黑眼圈的方法。

  1、茶包敷眼:使用泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。

  2、热鸡蛋按摩:鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环。

  3、苹果片敷眼:苹果洗净切片,敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。

  4、马铃薯片敷眼:马铃薯(长芽的不可使用)去皮洗净,切成约两厘米的厚片,外敷眼部5分钟后,用清水洗净。

  在采用上面提到那些中医治疗黑眼圈方法的同时,日常生活中也要多吃富含维生素C的食物,少吃刺激性食品,也对黑眼圈的治疗有帮助作用。

责任编辑:邹杨

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