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 推荐6款健康养生茶 调养身心各有功效

  现代人生活条件变得越好的同时越是注重养生方式,而喝茶在近几年也渐渐为大众所推崇。茶的种类有很多种,铁观音、普洱、乌龙等等。而对于现代女性来说,时尚健康的养生茶成为了调养身心的好选择。

 推荐6款健康养生茶 调养身心各有功效

  许多人习惯工作学习之时,在案头沏一杯养生茶。精神疲惫之时喝上一口,可以舒缓神经,长期喝茶还能有益于身体健康。何乐而不为呢?

  养生茶的种类也是多种多样的,不同的茶搭配对于身体有着不同的功效。而于女性而言,静心提神、护肤美容、调养身心则是比较看重的作用。

养生茶: 随着化学和医学科学的进步,茶叶中的多种成分被发现,茶叶的生化特性被剖析,茶叶的功效之谜正在逐步被解开。现代科学的发展使人们对茶叶的养生保健作用机理有了一定的认识。但是,茶叶与功效特异的中草药一样,其成分种类繁多,并且各成分间存在着相互促进、协调、牵制等复杂的关系,千百年来民间丰富的传统经验渐渐被破译。目前的研究成果主要集中在茶鲜叶,以及虽经过加工但内含成分及其存在状态变化不大的绿茶类,而对于经过加工后内含组分变化较大的发酵茶类、久藏陈茶的保健功能的机理的研究还有许多空白,这是今后需要继续探索的重大课题。 来自:互动百科