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家长要警惕 孩子吃这五种早餐会变笨

　　秋冬季气候寒冷，阴盛阳衰。孩子受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。

家长要警惕 孩子吃这五种早餐会变笨

　　因此，合理地调整饮食，保证孩子必需营养素的充足，提高耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。

　　在这里，我们提醒父母，孩子冬季在吃早餐时要警惕这五种危险食物。为了宝宝的健康的智力发育，这五种儿童早餐不可取。（来源：爱美网）

责任编辑：马彦凯

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    • 早餐: 早餐又称早点、早饭。人们不仅要吃早餐，而且还要高度重视早餐的质量。有人认为：“早餐是金，午餐是银，晚餐是铜”。每天坚持吃营养早餐，则是延年益寿的要素之一。早餐，犹如雪中送炭，能使激素分泌很快进入高潮，并给嗷嗷待哺的脑细胞提供渴望得到的能源，犹如解冻的“电源开关”，及时地给大脑接通了活动所需的电流。“吃你的早餐。这是一天中最重要的一顿饭。“ 来自：互动百科

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