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  最常见的呼吸道疾病多为呼吸道感染,总指鼻咽部和喉部急性病症,该病属于中医“感冒”范畴,多为肺卫亏虚,外邪侵袭所致,当以疏散外邪,补益肺卫为治,下面的几款药膳食疗方对预防治疗呼吸道疾病有很大效果。

  1、苏叶杏仁鸡蛋

  原料:鸡蛋2个,紫苏叶30克、北杏仁15克,植物油、食盐各少许。

  制作方法:

  把紫苏叶、北杏仁分别洗净,起油锅,打入鸡蛋煎至微黄,铲起与紫苏叶、北杏仁一同放入砂锅中,加入清水1000毫升,用大火煮熟后,改用小火煮30分钟,加入食盐、植物油调味即可食用。适用于急性支气管炎、微畏风寒、舌苔白、胸闷咽痒、流清涕等。

责任编辑:李雪莲

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