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  每天上班都挂着一对“死鱼眼”?弯下身子就会头晕?常常情绪低落?大多数女性都会有以上的症状,这就是我们通常说的女人病。男人都无法理解女人为什么会经常不舒服,下面为你揭晓女性综合症的原因。

  1、贫血症

  缺铁是贫血症及疲劳的一个重要的因素。

  同样,遵循素食主义者或严格素食主义者节食习惯会减少富含铁的食物的摄入。叶酸对红血球新陈代谢及能量也非常重要。

  另外,女性在生理期还会流失许多血液,这有可能导致习惯性贫血。如果你确实在节食,有必要立即找一个营养学家,以确保你有适量的维他命及矿物质补充来保证血液量充足。

责任编辑:王娟

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  • 女性: 女性是指一个雌性人类,与雄性人类也就是男性成对比。女性这个名词是用来表示生物学上的性别划分或文化上的性别角色,或者两者皆有。女性,是男性追求的对象。 女性又分为年轻与老年人。 来自:互动百科