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  由于女性需要经历月经、孕期、哺乳等特殊的生理时期,这些生理时期稍有异常都会在一定程度上增加心脏的负担,影响女性健康。女性心脏的考验将在30岁之后拉开帷幕,想拥有一个健康的心脏,女性必须要越过7道生理坎。

  下面,小编为你介绍女性心脏需经历的7个考验,关注女性健康的你千万不要错过。

  20岁以后,美国心脏协会建议,女性应该每5年查一次胆固醇。过了30岁,女性除了继续定期复查胆固醇以外,应每两年查一次血压、脉搏、腰围和身体质量指数(BMI)。此外,还要提防3大心脏健康隐患。

  1、月经不调哈佛大学的研究发现,中青年女性长期月经不规律,心脏病风险会增加50%。

责任编辑:李雪莲

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