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  百合薏米腰豆粥

  材料:薏米50克、大米50克、百合15克、红腰豆50克、清水2000克、蜂蜜4茶匙

  制作方法:

  1、煲滚清水,放入红腰豆,煲滚后改慢火煲约半小时;

  2、红腰豆酥烂后,加入冲洗干净的百合、薏米、大米,煮至薏米热烂;

  3、煲好后开盖梢放一会,加入蜂蜜调匀,出锅即成;(来源:爱美网)

责任编辑:李雪莲

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