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  细菌感染和感冒发烧都可能导致嗓子痛。喉咙痛时,胃口不佳吃饭不香。然而,吃对食物可为身体增添能量,加速病情康复。

  香蕉

  香蕉是一种非酸性柔软水果,容易吞咽,不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物,富含维生素B6、维生素C、和钾。

  鸡汤。

  热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效,可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些食物所含营养都有治病作用。

责任编辑:李雪莲

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  • 嗓子
  • 喉咙痛
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  • 炒鸡蛋
  • 嗓子: 嗓子 拼音: 解释: 1.喉咙。 2.嗓音。 来自:互动百科