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  生活越来越好了,疾病却越来越不少了。当我们在日常生活中度过的时候,就要学会重点预防一些常见疾病或者重大疾病。今天我们就来说说,如何预防心脏病的出现。

  第一,爬楼不找电梯,出门不打的。现在很多人的习惯都是到哪儿都坐着,出门就找出租车,爬楼就去等电梯,半步路都走不得。为什么不能让整个社会走起来、动起来?两三层楼应该自己爬上去,能坐公交就不打车,能走路就不坐公交。

责任编辑:李雪莲

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