央视网|中国网络电视台|网站地图
客服设为首页
登录

视频排行


首播

重播

  导读:并不是所有的食物都是吃了用来长胖的,以下这15种食物,会吸光你体内的脂肪!

  1. 冻豆腐

  豆腐经过冷冻,能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪,如能经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,使体内积蓄的脂肪不断减少,达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点,不会造成明显的饥饿感。

  2. 竹笋

  竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。

  下一页 腌渍类蔬菜

责任编辑:王娟

热词:

  • 竹笋
  • 食物
  • 蔬菜
  • 橙皮甙
  • 泡黄瓜
  • 竹笋: 别名笋,为多年生常绿草本植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。 来自:互动百科