央视网|中国网络电视台|网站地图
客服设为首页
登录

视频排行


首播

重播

  预防谢顶。谢顶在医学上称之为雄激素源性脱发,是成年男性中最常见的一种脱发现象,多由雄激素分泌较多和遗传因素综合作用导致。研究证明,芹菜、香菜、西兰花都有比较好的抗雄性激素的作用,因此,在治疗脱发的同时,多吃这几种食物,能帮助抑制雄激素分泌。

  专家支招:有家族遗传史的男士在没掉头发之前,就该多吃这三种蔬菜。

  除此之外,在生活方式上,还要做到少吃刺激性食品、戒烟、保持心情舒畅和规律作息,这些做法都可以推迟脱发的时间”

  当然,男士脱发原因很多,专家强调,平时洗发水选择不合理、头屑多、经常抓挠头发,也会引起掉发、脱发。因此,建议尽量选择适合自己的专用洗发水并坚持长期使用,同时改变‘一思考就挠头’的习惯。

  专家指出,3月~4月、7月~9月是脱发高峰期,每天掉发不超过100根均属正常,无需紧张。)

责任编辑:王娟

热词:

  • 预防脱发
  • 脱发原因
  • 吃芹菜
  • 雄激素
  • 分泌