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  人们都非常关注自己的视力,也知道如何保护视力,但许多人常常忽视了对听力的保护。如果听力减退的话,同样在生活中就会处处感到不便,增添不少困难和烦恼,因此,保持良好的听力极为重要。下面提醒大家注意以下几点,对保护听力非常有帮助。

  1、避免乱挖耳朵

  平时不要随便用不洁的小木棒、发夹等挖耳止痒,以防损伤耳道深处的鼓膜,引起外伤性鼓膜穿孔和化脓性中耳炎等病变,造成不同程度的听力减退。

  2、避免长时间使用“随身听”

  高音量的音频声对听觉器官造成疲劳、损伤,从而导致听力下降,甚至发生耳聋。