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  美味便当DIY:简易家常套餐

  高钙玉米饭

  材料:米1杯、水1杯、鱼肉25g、米粒50g、魔芋50g。

  调味料:盐、白胡椒粉各少许。

  做法:米洗净和水一起放入锅中,魔芋切丁,和鱼肉、玉米粒一起洒在米上,将米饭煮熟即可。

  麻香四季豆

  材料:四季豆100g、白芝麻1小匙、沸水一锅。

  调味料:鸡精、盐少许。

  做法:

  1、四季豆去老筋丝切斜段,用沸水烫熟,沥干水分,再加上调味料拌匀。

  2、白芝麻用干锅炒香,加入四季豆中拌匀即可,不论熟吃冷食皆可。

责任编辑:王娟

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  • DIY: 英文缩写DIY即do it yourself,在这个充满个性化的时代里,个性就是时尚,独一无二永远是时尚一族的追求,于是,DIY ——不可避免地成为现代人生活的新时尚。DIY作为一种生活态度,在欧美风靡已久。在中国 ,"DIY"的习惯也已从最早的发烧友"攒电脑"渗透到年青一代生活的方方面面。DIY饰品、服装甚至DIY家居装饰代言着主人的审美与情趣。 来自:互动百科