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  深圳远东医院专家讲述怎样治口臭?口臭目前已成为一种普遍的社会现象,对于有口臭的人压力是比较大的。口臭会让人对交流产生畏惧的心理,及时治疗口臭很重要。那么口臭治疗方法是什么样的呢?

  深圳远东医院专家讲述怎样治口臭?口臭多由火热之邪犯胃所致,食积口臭多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起,虚热口臭多由阴虚生内热所致,所以说一定要对症下药治疗口臭,不然不仅治不好口臭反而会加重。

  1、少吃生冷食物刺激性食物
  生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

  2、规律饮食
  研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

  3、少吃油炸食物
  因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

  4、少吃腌制食物
  这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

  5、细嚼慢咽
  以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

  6、定时定量
  要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

  深圳远东妇儿科医院口腔中心是集预防、治疗、保健、美容“四位一体”为核心的专业口腔健康中心,打造深港首家国际口腔中心。口腔中心在诊治过程中,贯彻口腔“绿色”治疗理念——“无痛治疗、微创治疗、安全治疗”,和国内首创口腔音乐心理辅助疗法,有效消除患者的紧张和焦虑情绪,努力为广大患者提供优质、舒适、方便的人性化的医疗服务。

责任编辑:李雪莲

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  • 怎样治口臭
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