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  乍暖还寒的春季,常闻人们咳嗽声声。咳嗽,是呼吸系统出现问题的信号灯,持久性的咳嗽更要多加注意。爱美网小编为你推荐7个润肺止咳的保健药膳,让你在这个春意盎然的季节里自由地呼吸。

  ①萝卜茶

  材料:白萝卜100克,茶叶5克。

  做法:茶叶加用沸水冲泡5分钟,取汁;白萝卜洗净,切片,置锅中煮烂,倒入茶汁即可。每日2剂,不拘时温。

  功效:具有清热化痰,理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多,纳食不香等。此茶原料易得,制作简便,对肺热咳嗽痰多者服之较宜。

责任编辑:李雪莲

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