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  电脑一族长时间对着电脑,容易造成眼疲劳。主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病。如何缓解眼疲劳?不妨试试以下的方法。

  1、如果觉得眼部浮肿,将一茶勺的盐溶于一杯暖水中,把棉花浸湿后压干水分,敷在眼睛上数分钟,就能有效减低浮肿。

  2、清晨起床后,喝一大杯温热的柠檬水,可以消除体内毒素,预防眼部松弛。

责任编辑:李雪莲

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  • 眼部浮肿
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