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  每天24个好习惯让你受益无穷(1 /6张)

  早晨

  1.早起。在床上做套热身操再起。

  2.锻炼。每天坚持晨练并不难。

  3.评估自己的目标。想想自己离近期、中期和长期目标还有多远。

  4.阅读或聆听励志材料。在早晨通过阅读励志书籍或播放有声读物的方法,能让自己充满积极的力量。

责任编辑:王娟

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