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如果你经常喝酒应酬,你要小心酒精性肝炎
俗话说:“喝酒会伤肝”,这句话一点也不为过!或许你会说,我喝的都是淡酒。但你知道吗?喝酒时,体内的酒精是会累积的喔!
即使喝的只是淡酒,喝多了之后,体内的酒精量仍可能会升高到烈酒的标准,因此不要轻忽自己所喝下的酒量,更不该长期喝过量的酒。
关于酒精性肝炎....
一开始可能会出现脂肪肝。一般来说脂肪肝不算是病,如果是肥胖、营养过剩所造成的,只要控制饮食、减肥就可以了。但如果是酗酒引起的脂肪肝,就有可能从酒精性肝炎变成肝硬化,甚至肝癌。
酒精性肝炎预防的方法....
改掉经常喝酒的习惯,适量即可,安全酒量以每天不可摄取超过20g的酒精为限。