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  秋季天气干燥,人体极易造成口干咽燥,甚至常常出现便秘问题。其实,简单的食疗方法就能有效解决问题。那秋季吃什么好了?分享7种营养蔬菜汁,助你赶走秋日干燥阴霾。

  黄瓜汁

  黄瓜汁在强健心脏和血管方面甚有功效,还能调节血压,预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化,黄瓜汁还能增强人的记忆力。黄瓜汁因含脂肪和糖较少,对女性而言,还是款较理想的减肥饮品。饮用黄瓜汁最好不要添加任何一方配料,这样才能品尝到黄瓜汁的那股清甜的口味。

责任编辑:李雪莲

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  • 蔬菜汁
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  • 蔬菜汁: 蔬菜汁由各种蔬菜所榨的汁。 来自:互动百科