央视网|中国网络电视台|网站地图
客服设为首页
登录

视频排行


首播

重播

  拥有性感曲线分明的身材曲线是众多MM向往的一件事,但是随着MM们在办公室的时间越长,坐在椅子上的时间也就越长,与此同时,小肚腩出现的机率也就越多。如何拯救自己的小肚腩已经成为MM们打造苗条身材的必修一课,虽然如此,但是忙碌于工作的OL却仍然会缺少时间去实施自己的减肚子计划。下面,爱美网小编就与OL们一起分享轻松甩肚子的简易方法,即使OL们久坐在椅子上也不再怕小肚腩。

  第一招:椅子减肚子操

  这个椅子减肚子操主要是适用于长期久坐在办公椅子上而逐渐形成小肚腩囤积的OL。这些OL因为每天都长时间地坐在椅子上,因此会让赘肉慢慢地集中在肚子上,随着时间的推移,脂肪在肚子上就会慢慢越积越多,最终就会形成了我们常说的水桶腰。即使身体的体重是属于正常的状态,但是突出的小肚子仍然会让众多OL苦恼万分。

责任编辑:李雪莲

热词:

  • OL
  • 小肚腩
  • 小编
  • 六步曲
  • 脂肪