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　　导语：养生必知：6种绝对超级降压的好食物很管用！(图)。降压食物有哪些？高血压吃什么好？我们都知道，高血压有很多的并发症，而每一个并发症都能要了人命。下面向大家推荐6种超级能降压的好食物，让你摆脱高血压，远离高血压并发症。

　　养生必知：6种绝对超级降压的好食物 很管用！(图)

　　烤白薯、香蕉

　　这些食物的降压功效主要归功于钾，因为钾和钠是影响血压高低的重要元素，如果血液中钾元素少，那么钠的比例就会增多，从而导致血压升高。

责任编辑：王娟

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  • 食物
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    • 食物: 食物是通常由碳水化合物、脂肪、蛋白质或水构成，能够藉进食或是饮用为人类或者生物提供营养或愉悦的物质总称。食物来源可以是植物、动物或者其他界的生物，例如真菌，亦或发酵产品像是酒精。人类借由采集、耕种、畜牧、狩猎、钓鱼等许多不同的方式获得食物,也可以通过人工加工生产. 来自：互动百科

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