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  7月18日,北京进入三伏天,迎来一年中最热的日子。

  与炎热的天气相比,北京的各大中医医院里贴三伏贴的场景更是火爆异常。一时间,三伏贴成为百姓眼中强身健体的良药……

  特邀专家王海隆

  中国中医科学院广安门医院风湿病科副主任医师

  并非所有冬病都适合 治百病,不可能

  听说三伏贴可以激发人体的正气,强身健体,于是无论老幼,纷纷加入贴敷的大军中,甚至一些青年人、白领也跃跃欲试。

  专家解读:三伏贴不是强身健体的宝贝,没有症状的人最好不要贴敷。除此之外,即便有一些不舒服,也不能指望三伏贴包治百病。实际上,三伏贴只适用于具有阳气不足表现的一类疾病,这类疾病往往都有遇寒加重,得热痛减的特点。

  三伏贴适合的人群是中医辨证属阳虚者者,临床上我们常常可以见到一些患者,冬季或气候变化、阴天下雨之时病情加重,具有明显的季节性,可反复发作,严重者大夏天还要穿比较厚的衣服,这类患者均属阳气不足的类型。其原因在于人体阳气不足。而三伏贴就是在一年中阳气最盛的时候,通过敷贴辛温散寒的药物帮助人体养阳,调整人体的阴阳平衡,使一些疾病得以恢复。相反,如果本身体内就是阳气过盛,再贴三伏贴就更加会打乱自身的阴阳平衡。因此,并非所有冬病都适合贴敷,患者最好在贴敷前先到专科进行检查。

  此外,儿童如果想要贴敷,最好提前到医院做好检查,判断是否适宜贴敷。这主要是因为孩子的皮肤比较娇嫩,可能无法耐受药物的刺激;其次,孩子太小,不懂得如何表述自己的不适,这也会影响到治疗的安全性。

  久坐办公室的白领如果经常因为办公室空调过凉而感到浑身不舒服,或者由于往年冬天穿得太少而导致的关节发酸、发痛者,也适用于三伏贴治疗。

  下列4种情况不宜贴敷

  1.孕妇。多数外贴药物对孕期妇女可能不安全。

  2.对药物过敏者。

  3.严重皮肤病,如皮肤长疱、疖以及皮肤破损者。

  4.疾病发作期的患者,如急性咽喉炎、发烧、黄痰、慢性咳喘病的急性发作期等。

  三伏期间贴敷都有效 抢“开穴”,没必要

  每到三伏天,京城各大中医院的门前必然会排起贴敷的长龙,生怕错过了最佳治疗的时机……

  专家解读:根据中医理论上讲,每伏第一天是开穴的日子,此时敷贴疗法效果最佳。当然穴位贴敷作为一种治疗方法,并不是只限于这3天。研究显示,只要是在三伏期间贴敷,治疗都有效,而且效果也差不多。

  “冬病夏治”要想取得理想的效果,选择治疗时机非常重要。根据中医“天人相应”的理论和“春夏养阳”的原则,三伏天是全年最热的时候,也是人体阳气最为旺盛的时候,所以这个时候最适合“养阳”。相应的,如果错过了三伏天也就不适合进行贴敷治疗。

  对于即将到来的三伏天,王海隆大夫提醒:“每到三伏天,来医院排队贴敷的患者都特别多,因此建议患者最好提前到医院预约,这样就免去了当天来贴敷,既要排队挂号,又要排队缴费,还要排队贴敷的麻烦。”

  贴敷时间:

  今年本月18日入伏,一共有3个伏,患者需要到医院贴治3次。

  7月18日到27日进行第一次贴治。

  7月28日到8月6日进行第二次贴治。

  8月7日到8月16日进行第三次贴治。

  药物、穴位有讲究 自己贴,不靠谱

  三伏贴无非就是在穴位上贴膏药,听说在穴位上贴活血止疼膏也管用。况且现在网上也有卖三伏贴的,买回来自己贴不就行了,干嘛还要去医院排队?

  专家解读:自己在家贴三伏贴,一是不能保证穴位的准确,二是无法保证药物的质量。如果药物的质量不能有保障,不仅可能因为药力过足而刺激皮肤,还可能起不到治疗的作用,甚至是副作用。

  北京开展三伏贴的几家中医院,为了取得更好的疗效,使药物更好的吸收,在药方上都有各自的“秘方”。除此之外,虽然同样是“养阳气”,但是针对不同的病症,在用药的侧重点上也有所不同,比如有些是针对哮喘的,有些是专门针对关节炎的,并且所贴敷的穴位也不相同。所以,患者还是要选择正规医院贴三伏贴。

  “我们不建议病人自己在家里贴,还有一个原因就是有时候穴位找不准。虽然贴‘歪’了也没什么危害,但冬病夏治的意义就不大了。”王海隆大夫介绍,经常有病人头伏来医院贴了三伏贴,然后用笔在穴位处做好记号,之后回家自己贴,但由于出汗、洗澡等原因,最后还是会找不准穴位。因此,贴三伏贴最好还是到医院贴,如果不想排队,也可以在社区医院,请懂穴位的医生帮助贴敷。

  长时间贴敷伤皮肤 “下猛药”,隐患多

  据说贴了三伏贴,有人贴完了感觉热,有人感觉痒,有的人贴了还起泡……什么感觉都没有的是不是就是没效果?

  专家解读:一般来说,贴三伏贴的时候会感觉微微发热、发痒,也有一些人会没有感觉。但没有感觉绝不代表没有效果。如果一旦感觉有烧灼或者疼痛感,就要马上取下来。

  有些患者认为,贴敷后皮肤上起小泡才说明有疗效。实际上,贴敷之后有些人的皮肤上之所以会起泡,是因为药物中含有刺激性药物,或是因为对胶布过敏。所以,如果皮肤过于敏感或是贴敷时间过长,就可能导致皮肤上起小泡。“从门诊情况看,大约有5%左右的患者会出现起泡的现象。”王海隆大夫介绍,传统中医认为,贴敷起泡是一种发泡疗法。但由于现在天气炎热,皮肤破损后可能合并感染,所以普遍使用刺激性较小的药膏,所以出现起泡的情况也比较少。

  如果出现的水泡比较小,可以不用管它,让其自然吸收;如果起泡比较大,可以用经过消毒的针把水泡捅破,并注意防止感染。

  除此之外,贴敷的时间也不宜过长。有很多人认为三伏贴可以无限地贴下去,甚至一贴就是24小时,然而,长时间的贴敷很可能会让皮肤受不了。一般来说,成人贴敷6小时,儿童贴敷2小时。如果贴后局部温热微痒,皮色不红或微红,觉得舒适者可适当延长贴敷时间,以不烧伤皮肤为宜;如果皮肤比较娇嫩,贴敷时间也可短些;如果一旦感觉疼痛、烧灼就要马上取下来。

  贴敷治疗不能半途而废 坚持治,才见效

  辛辛苦苦排了半天队,连贴了3次,怎么什么感觉都没有,也看不到任何效果,那还有必要坚持治疗吗?

  专家解读:三伏贴并非立竿见影的治疗方法,许多疾病需要连续坚持3年,甚至更长的时间才能看到效果。如果因为一时看不到效果而放弃治疗,就会使得前功尽弃。

  一般来说,与服药相比三伏贴的药效是通过皮肤进入人体的,不经过肝脏,也不经过胃肠道,所以副作用比较少,但疗效也比较慢。不过有些人通过一个夏天的治疗还是可以看到一定的效果,比如疾病发作的次数减少了、疼痛的程度降低了、用药量减少了。当然,许多疾病还是需要长时间的治疗才能见效。

  除了坚持治疗以外,贴敷并非贴完就万事大吉了,在敷贴期间还需要注重饮食起居等各方面的调整,才能提高疗效。其中包括,夏天吹空调不是绝对禁止,而是不要直吹、温度过低;冷饮凉食也要适可而止;饮食要注意清淡别油腻。如果不加以注意,冬病夏治效果就会大打折扣。

  贴敷后的注意事项

  1.注意不要贪凉,否则体内阴寒发不出去,可能影响治疗效果。

  2.注意室内通风,注意防暑。适当活动,但不要做剧烈运动。

  3.少吃冰冻食品和冷饮。清淡饮食,少食性属温热易发食物(如羊肉、狗肉、鸡肉、鱼、黄鳝、螃蟹、虾等)。

  4.在敷贴当天可以洗澡,但要注意不要受凉。

发泡疗法: 发泡疗法是用某些中药切碎捣烂后,敷于患处或一定穴位,使其局部皮肤灼热、潮红,继之起泡,以达治疗作用,称之为发泡疗法。 来自:互动百科