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  肥胖原因1:长时间久坐

  上班族每天上班一坐就是八个钟头,坐久了,屁股当然变得又宽又大啦。

  对抗招数:

  每坐一个钟头左右,就应该起来走一走,并按压臀部穴位,促进臀部气血循环。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点,泡澡后使用翘臀霜保养臀部,让臀部变得浑圆结实。千万要记得起来动一动屁股。

责任编辑:李雪莲

热词:

  • 雌激素
  • 浮肿
  • 脂肪堆积
  • 血液循环
  • 雌激素: 雌激素是一种女性激素,由卵巢和胎盘产生。肾上腺皮质也产生少数雌激素。 女性儿童进入青春期后,卵巢开始分泌雌激素,以促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育,同时子宫内膜增生而产生月经。雌激素还能促使皮下脂肪堆积,体态丰满;乳腺增生,乳头乳晕着色,并产生性爱和性欲;促使体内钠和水的潴留,骨中钙的沉积等。 来自:互动百科