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  火热的夏季,人们最易感到疲倦、没有精神。如何消除疲倦?爱美网小编分享七种具有良好效果的方法。

  喝加了薄荷的热牛奶。

  在热牛奶中放上一块薄荷糖,有助于血液循环。牛奶富含的钙质有益于神经系统的生理作用,人感到疲倦时,喝一杯加了薄荷糖的热牛奶,顿时精神振奋,精力集中。

责任编辑:李雪莲

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  • 吃胡萝卜
  • 消除疲劳
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  • 薄荷糖