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  今天,欧洲杯小组赛第一轮战罢,连续熬了4个晚上的球迷是否已经感觉身体有些疲惫了呢?千万别乐极生悲,让欧洲杯成了您的欧洲“悲”。

  据北京急救中心出车数据统计来看,欧洲杯开赛的头一个周末,喝多的人数明显上升,仅酒精过量的出车病例比去年同期增长了三分之二。

  小组赛后,又将迎来激烈的淘汰赛,欧洲杯过后紧接着就是奥运会,频繁的赛事,加上赛区的时差,对于身体最大的考验就是——不停熬夜。

  “熬夜对于身体的损伤非常大,时差造成的人体生物钟紊乱,身体的疲劳以及夜里胡吃海喝造成的影响,都会成为身体的杀手。猝死、痛风、皮炎,这些看似与您不相关的事情都可能在熬夜看球后,悄悄地找上门来。”北京安贞医院急诊科主任朱小玲提醒。

  近几年世界杯欧洲杯中国时间比对

  2006年

  德国世界杯

  最早21:00

  最晚凌晨3:00

  2010年

  南非世界杯

  最早1